自分に合うエステ・マッサージの選び方を伝授！ここでは「リンパマッサージとは？」について掲載しています。
メンズエステのサイトでもよく目にするリンパマッサージの文字。
リンパという言葉を耳にしたことがある人も多いはずです。
でも、具体的にリンパマッサージって何でしょうか？気持ちいいの？効果は？一気にお答えします。
リンパという言葉を耳にしても、実際にリンパとは何かよくわかっていない人も多いでしょう。
リンパは血液のように体中にはりめぐるように通っています。血液とは別の物が通っており、人体においてとても重要な役割を担っています。
では具体的にリンパとは。
これらを総称してリンパと呼びます。
リンパの役割は「老廃物の回収と運搬」「細菌などの異物が血管に入らないようにする免疫機能」「ウィルスの抗体を作り、病原菌の再侵入を防ぐ」事などです。
よく、足がむくむなどと言いますが、この原因のほとんどがこのリンパの流れが悪くなることによりおこる現象の1つです。
リンパは血液と違い、筋肉を動かすことでリンパ液を流していきます。その為、男性より筋肉量の少ない女性の方がむくむことが多いんですね。
まず、リンパは運動不足や同じ姿勢での仕事などにより流れが悪くなります。筋肉により流れる仕組みなので、筋肉を動かさなければ流れが悪くなるということです。
では、流れが悪くなるとどういった事が起きるのでしょうか。
分かりやすいのは上記のようなむくみです。他にも
など、パッと見でわからなくても、リンパの流れが悪いと良い事が1つもないのです。
リンパの流れが悪いというのは、家で水場の流れが悪いのと同じです。
トイレが流れない、食器が洗えない、お風呂に入れない、そんな家に住みたいですか？
身体の中で同じことをしてしまっているのです。
リンパマッサージをすることで、リンパの流れが良くなり、老廃物がしっかり流されて、疲れがとれたり、肌の調子が整ったり、免疫力があがったりと良い事づくめになります。
もちろん、しっかりと毎日しっかり筋肉を動かした運動ができており、冷え知らずむくみ知らずの風邪もひきません！という方にはマッサージは必要ないかもしれません。
ですが、ほとんどの人がそこまでの運動は出来ていないのではないでしょうか。だから心身の健康の為にリンパマッサージは必要な事なんですね。
アロママッサージとは、アロマオイルを使ったマッサージ全般の事を指します。
メンズエステのHPなどに「アロマを使ってリンパを流し・・・」という表記があるように、リンパマッサージは手の滑りを良くするためにオイルを使用することが多いので、オイルマッサージの1つとなります。
リンパは皮膚の浅い所にあるので、強い力ではなくゆっくりと押し流すようにマッサージしていくのがリンパマッサージの特徴です。
ゴリゴリマッサージが好きな人には物足りなく感じるかもしれませんが、リンパはゴリゴリ押してはいけません。
軽く押されるとはいえ、リンパが滞ってる人は激痛に感じる場合もあります。
結果的に血行促進もされますが、血流よりリンパを流すことを目的としたモノです。
アロママッサージは、香りによるリラックス効果や、オイルの種類によって得られる効果により、不調を改善するのが目的です。
リンパへの働きかけをする施術もありますが、リンパだけに重点を置いていない所がリンパマッサージと違う所です。
リンパマッサージはオイルマッサージより高いという事はありません。料金相場は同じくらいです。
そして、リンパ節は体中に800個あると言われています。それを自分でメンテナンスしようというのは至難の業です。
よく言われる「健康寿命」の為、「ストレス社会」といわれる忙しい現代人だからこそ、定期的なマッサージで心身共にメンテナンスをしていく事が大切です。
もちろん、マッサージだけの利用も、風俗エステでヌキを入れるのも、その日の貴男のコンディションに合わせて選べます。
どのマッサージを選んでも、血流を良くし、色々な身体の不調を回復に導く手助けをしてくれます。
ヌくならデリヘル、メンズエステとか意味が分からないと思っていた方は、メンズエステを利用する目的が少しわかったのではないでしょうか。
さて、今日はどの部分を整える為に、どんなマッサージを選びますか？